Réentraînement à l’effort à Rennes et Saint Malo
Après une maladie ou une blessure, il est difficile pour certaines personnes de reprendre une activité sportive, ou simplement de retrouver un état de forme satisfaisant.
Pour aider nos patients à se remettre sur pied, le Centre Médical Sport Santé Rennes a mis en place, depuis 2017, une unité de réentraînement à l’effort, accessible à Rennes (hôpital privé de Cesson Sévigné) et à Saint Malo (clinique de la Côte d’Emeraude) en Ille et Vilaine.
Retrouver une vie normale et réduire les risques de rechute
L’objectif de l’unité de réentraînement à l’effort : faire le lien entre les traitements (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie, rééducation…) et la reprise d’une activité physique normale.
L’entraînement y est réalisé en petits groupes de trois, quatre ou cinq personnes, via un partenariat entre de nombreux praticiens (médecins rééducateurs, médecins du sport, hématologues, oncologue…).
Au-delà des progrès physiques qu’elles génèrent, ces séances agissent bénéfiquement sur le moral des patients, tout en réduisant leurs risques de rechute.
Renforcement musculaire, cardio…
Le réentraînement à l’effort associe plusieurs pratiques sportives et accessoires :
- vélos d’appartement,
- fagots d’élastiques au sol,
- tapis,trampoline,
- poids et sacs à soulever…
Sous le contrôle des médecins, dans une ambiance douce et conviviale, les patients peuvent ainsi réaliser des exercices axés sur le cardio comme sur un renforcement musculaire ciblé. A la clé, des effets notables et positifs sur la fatigue, le moral et les effets indésirables ressentis par les patients après plusieurs mois de traitement.
Vous souhaitez en savoir plus sur l’unité de réentraînement à l’effort ?
Contactez le Centre Médical Sport Santé – Rennes / Saint Malo
